13.11.12 SGD 2/30

13. listopadu 2012 v 14:46 | Demi |  Denník
Ahojte =)

Raňajky-2 kukuričné plátky
Desiata-jablko
Obed-Asi 2 vidličky mletého mäsa + 3 malé mesiačiky zemiaku
Olovrant-jablko a mandarinka
Večera-jablko a mandarinka

Spolu-264 kcal
Day 2-300 kcal


To sa zdá iba mne, alebo tam je toho nejak moc a kcal nejak málo =D
Kontrolovala som to viackrat. Na obed som si chcela dať kukuričný plátok a jabĺčo
ale mama mi to nachystala na stôl, tak som aspoň ochutnala a ostatné som s výčitkami
vyhodila... =/
Aj na olovrant a večeru som chcela iba jabĺčko ale to mi vychádzalo moc málo kcal
tak som pridala aj mandarinky. Aj tak vyzerajú dosť lákavo =D a ja ich milujem.
Dneska neviem či budem cvičiť, chcela by som ale... nebude kde. Uvidím.
Hlavne sa teraz idem učiť lebo som sa trošku pohoršila =D A zajtra píšeme niekoľko písomiek...
Ešte vás obehnem rýchlo =) A ďakujem za komentáre.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Taylor Taylor | Web | 13. listopadu 2012 v 14:57 | Reagovat

máš to krásné :)

2 Eevee Eevee | Web | 13. listopadu 2012 v 17:41 | Reagovat

nádhernej jídelák :)... mě toho nepříjde moc :)

3 Blackie Warholl Blackie Warholl | Web | 13. listopadu 2012 v 17:56 | Reagovat

Nádhernej jídelníček ♥ Těch kalorií je opravdu maličko :) Zítra hodně štěstí s těma písemkama :)

4 Sunny:3 Sunny:3 | Web | 13. listopadu 2012 v 18:27 | Reagovat

Jsi skvělá a máš to skvělý! :)

5 Bee Bee | E-mail | Web | 13. listopadu 2012 v 19:05 | Reagovat

Hodně štěstí ve škole, máš to pěkné (:

6 Em. Em. | 13. listopadu 2012 v 19:10 | Reagovat

obdiv!!! krása :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama